പരിചയപ്പെടുത്തല്
കൈനിസിയോളജി ടേപ്പ്അത്ലറ്റുകൾക്കും ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികൾക്കും . പരമ്പരാഗത സ്പോർട്സ് ടേപ്പിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്, ജോയിന്റ് ചലനം നിയന്ത്രിക്കാതെ ഇത് പിന്തുണയും പരിരക്ഷയും . ഒരു പ്രൊഫഷണൽ കീനിസിയോളജി ടേപ്പ് വിതരണക്കാരനായി നിയന്ത്രിക്കുന്നത്,ഞാൻ നന്നായികാൽമുട്ട് പരിരക്ഷണത്തിനായി കൈനെസിയോളജി ടേപ്പ് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് വിശദീകരിക്കും . കൂടുതലറിയാൻ വായിക്കുക .
കാൽമുട്ട് സ്പോർട്സ് ടേപ്പ് നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിന് പരിരക്ഷിക്കുന്നു
• ഇലാസ്റ്റിക് ടേപ്പ് ചർമ്മത്തെയും സബ്ക്യുട്ടേനിയൻ ടിഷ്യുകളെയും സ ently മ്യമായി ഉയർത്തുന്നു, വീക്കം, വീക്കം എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിന് രക്തവും ലിംഫറ്റിക് രക്തചംക്രമണവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു .
• ഒരു സംയുക്തമാകുമ്പോൾ, ഇതിഹാസങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള ഉചിതമായ പ്രതിരോധം നൽകുന്നു, ഇത് മുട്ടുകുത്തി .
• ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, സംയുക്ത സ്ഥാനത്തെയും അവയവ പ്രസ്ഥാനത്തെയും കുറിച്ചുള്ള തലച്ചോറിന്റെ അവബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു .
പ്രീ-ടാപ്പിംഗ് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ
ശുചിയാക്കല്
ആദ്യം, ടാപ്പിംഗ് ഏരിയ സ ently മ്യമായി വൃത്തിയാക്കാൻ ഒരു മദ്യം തുടയ്ക്കുക, എണ്ണകൾ, വിയർപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സ്കിൻകെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ . ഇവ നീക്കംചെയ്യാൻ .
ഹെയർ മാനേജുമെന്റ്
ഒരു ജലത്തെ ഒരു ക്ലോസ് ഷേവ് ഒഴിവാക്കുക {{0. പുതുതായി ഷേവ് ചെയ്ത ചർമ്മം സെൻസിറ്റീവ് ആണ് .
ടേപ്പ് കട്ടിംഗ്
ടേപ്പിന്റെ എല്ലാ അരികുകളും ട്രിം ചെയ്യുക . മൂർച്ചയുള്ള അരികുകൾ . അനുസരിച്ച് വ്യത്യസ്ത ടേപ്പ് രൂപങ്ങൾ (ഐ-സ്ട്രിപ്പ്, Y-സ്ട്രിപ്പ്, എക്സ്-സ്ട്രിപ്പ്)
വ്യത്യസ്ത പ്രശ്നങ്ങൾക്കായി കിനെസിയോളജി ടേപ്പ് എങ്ങനെ ഇടണം
1. കാൽമുട്ട് സ്ഥിരത പിന്തുണ
മിതമായ ലിഗമെന്റ് അയവ് അല്ലെങ്കിൽ സ്പോർട്സ് പരിരക്ഷണം, അടിസ്ഥാന പിന്തുണ ടാപ്പിംഗ് രീതി . ഇത് കാൽമുട്ടിൽ അക്സിയൽ മർദ്ദം . വിതരണം ചെയ്യുന്നു
The തുട മുതൽ മധ്യ പശുക്കിടാവ് വരെ നീളം അളക്കുകയും ഒരു i-strep .
Otht ഓരോ അറ്റത്തും 3-5 സെ.മീ.
A 30- ഡിഗ്രി ആംഗിളിലേക്ക് കാൽമുട്ട് വളയ്ക്കുക . തുടയുടെ ആങ്കർ സുരക്ഷിതമാക്കുക, ആദ്യം ചെറിയ പിരിമുറുക്കം സുരക്ഷിതമാക്കുക, ടേപ്പ് ബാധകമാക്കുകയും ടേപ്പ് കാൽമൺ ആങ്കരനായി സുഗമമാക്കുകയും .
• അവസാനമായി, കാളക്കുട്ടിയെ അവതാരകനെ ശരിയാക്കുക .
2. പട്ലേറ്റർ ട്രാക്കിംഗ് ഡിസോർഡർ
അസാധാരണമായ പട്ലേറ്റർ (കെറപ്പ്) ട്രാക്കിംഗ് പലപ്പോഴും ആന്റീയർ കാൽമുട്ട് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു . തുടർച്ചയായ തിരുത്തൽ ശക്തി നൽകാൻ ഒരു Y-strip ഉപയോഗിക്കുന്നു .
The ടിബിയൽ ടബറോസിറ്റി {{0} that ചുവടെയുള്ള ടേപ്പിന്റെ അടിസ്ഥാനം ശരിയാക്കുക
Otht പട്രല്ലയെ ശരിയാക്കിയ ദിശയിലേക്ക് (സാധാരണയായി ഉള്ളിൽ) .
The പട്ലയയുടെ ആന്തരികവും പുറം വശങ്ങളിലും രണ്ട് ശാഖകൾ നീട്ടുക, വിദൂര തുടയിൽ അവസാനിക്കുന്നു.
3. മെഡിയൽ കൊളാറ്ററൽ ലിഗമെന്റ് (എംസിഎൽ) പിന്തുണ
MCL THENTER അല്ലെങ്കിൽ സൗമ്യമായ പരിക്കിനായി, ഒരു i-strip സാധാരണയായി . ഉപയോഗിക്കുന്നത് . വെട്ടിക്കുറവ്, ഭ്രമണ പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ .
• ദൈർഘ്യമേറിയ ഐ-സ്ട്രിപ്പ് . മുറിക്കുക
Ally കാൽമുട്ട് ചെറുതായി വളച്ച്, വിദൂര അകത്തെ തുടയിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുക, mcl ഏരിയയിൽ കൂടുതൽ പിരിമുറുക്കം പ്രയോഗിക്കുന്നു .
Fright ആന്തരിക കാൽമുട്ടിന് കുറുകെ ഡയഗണലായി തുടരുക, വിദൂര അകത്തെ കാളക്കുട്ടിയെ .
. അറ്റത്തും ആങ്കർ സോണുകൾ നീട്ടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
തീരുമാനം
മുകളിലുള്ള ടാപ്പിംഗ് രീതികൾ നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ട് ഫലപ്രദമായി നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ട് സ്ഥിരീകരിക്കുകയും അധിക പിന്തുണ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു . അവർ നിങ്ങളെ നടക്കാൻ സഹായിക്കും, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സുഖമായി.
ലിറ്റ് - നിങ്ങളുടെ പ്രമുഖ കൈനിസിയോളജി ടേപ്പ് വിതരണക്കാരൻ
ഒരു പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ടേപ്പ്, തലപ്പാവ് വിതരണക്കാരനായി,ഞാൻ നന്നായിഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുകയും പരിശീലനം ടാപ്പുചെയ്യുക . ഞങ്ങളുടെപ്രീ-കട്ട് ടേപ്പുകൾവ്യത്യസ്ത ബോഡി ഭാഗങ്ങൾ പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഞാൻ, y, x, ആരാധക രൂപങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുക .ഞങ്ങളെ സമീപിക്കുകതാൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു സ്വതന്ത്ര ഉൽപ്പന്ന ട്രയലിനായി {0 0}
